2015年5月25日月曜日

32回目終了、今後の予定

5月23日(土)の第32回目のシステマ湘南クラス終了しました。
23日は、5月上旬にあったミカエル&ダイニルセミナーのシェア(共有)でした。

いつもの倍のロングバージョンで4時間。
重心の扱い方、狭い場所でのコンバット、それにシャシュカワークの4時間。
いろいろ詰め込みすぎた感もありましたが……、
それでも予定したワーク全てを終えることができませんでした。

延べ7日間にわたるミカエルセミナー、
それに全て出席して、終わってからは、どうシェアしたらいいかをあれこれ考えていました。
ノート見直して、ドリルの順番を考えて、
土曜日のシステマ湘南が終わって、ようやく僕の中で一息ついた感じです。
不十分ながらも、自分の中での区切りがついて、
ようやく日常の生活に戻れるかなと思っています。
(それまでは、仕事そっちのけ、という感じでした・笑)

4時間クラスは本当に久しぶりでしたが、やっている本人も楽しかったです。
参加者も、途中で出入りがあったものの、システマ湘南始まって以来の16人。
大盛況でした。参加した皆さま、ありがとうございました。

次回は5月30日(土)、鎌倉武道館の多目的室で17時よりとなります。
たまたま鎌倉武道館が空いていたので予約してしまいました。
急なクラスの開催でご迷惑をおかけしますが、
お時間に都合がつけば、いらしてください。

30日は、事前にお知らせしていたように、
NYのインストラクター、エドガー師がミカエルセミナー後に、
東京で5月14日に開いたクラスのシェアで、内容は指などをつかまれた時の対処法となります。

なお、その次は6月13日(土)となります。
現在の予定では、江ノ島の海岸でシステマ湘南初の
「ビーチ・システマ」をやろうと思っています。
水の中というプレッシャーの中で、どうリラックスできるかがテーマの一つです。
ただ、梅雨時にぶつかるので天気だけが心配ですが……。
晴れてくれるといいですね。

2015年5月19日火曜日

システマを役立ている女性介護士がいる!

システマ湘南に通ってくれている女性のHさんがいます。

去年の夏ぐらいから介護士の資格を取る専門学校に通って、
現在はある介護施設で介護士として働いています。

彼女が仕事にシステマを多いに活用してくれているという報告をくれました。

〈男性の利用者さんから胸を触られそうになることが多いのです(笑)。

 でも、ナイフワーク?を思い出して、
 手を返すようにしています。
 なにもなかったかのようにその後も過ごせるので、
 利用者さんの心も傷つけず、自分も傷つきません。

 また同じ男性(自称・柔道三段)から急に手首を捕まれたこともありました。
 相手は椅子だったのですが、
 そのままひっぱられそうになったので、
 捕まれている腕を床まで下ろし、バランスを崩して手を離していただきました(笑)
「おー、なんだなんだ、今のなに?」
 と驚かれてました(笑)
 相手に拒絶を感じさせず、
 やる気を失わせることができたので
 関係も壊れません。〉

彼女は介護士の仕事が忙しくて、最近はご無沙汰気味。
これまでに何回来ているのかなと数えてみたら、9回でした。
9回で、これだけの応用力があるのは、彼女のセンスの賜物でしょう。

実際に、僕らはシステマを護身術として使う機会はありませんし、
そんな機会はないことに、こしたことがありません。
(そもそも危険を察知して、危険な状態に身を置かないのがシステマです)

でも、ミカエルの言うように、システマは人生の様々な側面で
「人生の杖」となりうるスキルです。

Hさんが介護施設の利用者さんとの関係にシステマをうまく生かしていることに、
「すごいなあ」と思いつつ、嬉しく思いました。

あと彼女は繰り返し北川さんの本を読んでいるそうです。
そうしたこともとっさの判断や応用力に結びついているのでしょう。
彼女の愛読書である北川さんの本は、これです↓

【次回のシステマ湘南は5月23日、大船体育館・格技室、13時~17時です】

2015年5月18日月曜日

5月23日のクラスはいつもの倍(日時の変更)

前回、4月25日のクラスから1か月経ってしまいました。

5月9日は休講してよかったです。
同日、熱海で行われたミカエルのエクストラセミナーには、
システマ湘南の常連さんも、3名参加してくれましたし、
少人数で非常に充実したクラスを経験できました。

さて、次回5月23日のクラスは15時から17時までの予定でいましたが、
13時から17時までに変更させていただきます。
ミカエルセミナーの復習を予定していますが、2時間では足りないと思ったからです。

13時から15時までが道具を使わないワーク(一部使うかもしれません)で、
15時から17時までがシャシュカ(剣術)を使ったワークを考えています。
4時間連続で参加していただいても結構ですし、どちらか片方だけでも結構です。
2時間でも4時間でも参加費200円は変わりません。
ただし、個人の施設利用は2時間200円なので、400円かかることになります。

参加される方は、木刀、棒、模擬刀、シャシュカなどをお持ちでしたら、ご持参ください。
もちろん、お持ちでない方には、こちらで用意します。

内容は、5月4日から6日までの東京セミナーと、5月9日の熱海でのエクストラセミナーを
再構成したものになります。

ミカエルの技は、私では再現できませんが、
とりあえず、私が理解できる範囲でお伝えしようと考えています。

また、翌5月30日は17時から鎌倉武道館の多目的室の予約が取れましたので、
5月14日に行われたNYのインストラクター、エドガーのワークをシェアしたいと思います。
こちらは、指や腕をつかまれた時にどうすればいいかという、
かなりテクニカル的な内容になります。
なお、この日は団体利用での使用となりますので、施設利用費は後で徴収させていただきます。

従いまして、今後の5月の予定は以下のようになります。

5月23日 大船体育館・格技室 13時~17時 (個人利用)
5月30日 鎌倉武道館・多目的室 17時~19時 (団体利用)

それでは、よろしくお願い申し上げます。

写真は11日のエクストラセミナーで、ミカエルに技をかけられる自分。
こんなことは、私にはとてもできませんが。


2015年5月15日金曜日

ミカエルセミナー終了、宴は終わりました

5月4日から始まった創始者ミカエルとヤング・マスターのダニエルのセミナーが
13日に終了しました。

4日~6日までは本セミナーで、その後、9日に熱海でワンディセミナー、
11日~13日まで都内で2時間のミニセミナーがありました。
他に、インストラクター&Iitのみのクラスが、3日と7日にありました。

私の知る限りに全てに出席したのは、大阪のインストラクターの大西さんと、
システマジャパンのFインストラクターの2名のみです。

私は3日と7日のインストラクター限定クラス以外、7日間は全て出席しました。
システマ湘南にもよく参加してくれている横浜在住のYさんも7日間全出席です。
怒涛のような1週間で、ちょっと放心状態になっています。

今回のセミナーは、例年にないほど、
ミカエルが参加者、個人個人を相手にして技をかけてくれました。
モスクワのセミナーでも、なかなかありえないことです。
特に9日、11日~12日は人数が少ないこともあって、
直接ミカエルに触れる貴重な機会を得られました。
(13日は平日の18時半スタートというセミナーだったのに、
今回のラストのセミナーということもあってか、60人以上もいてビックリ!)

他の人がミカエルとデモンストレーションをしている時には、
「あそこで、こういう攻撃すればいいのに、どうしてできないだろう」と思ったりするのですが、
本当にミカエルを前にすると、何もできないことが、直に触れてみることでよくわかります。

ミカエルは技というか、動きの「最終形態」を見せてくれます。
それは理想の姿なのですが、では、どうしたらそれが出来るようなになるのか。
ヒントはたくさんちりばめられているのですが、
リラックス、力を使わずに動けるほうに動く……といったミカエルの言葉を頼りに、
具体的に、どのような練習をしていかなければいけないのか、
自分で考えるしかありません。

今回のセミナーは、多くの驚きがあり、大変ためになりましたが、
では、どうすれば、他の人とシェアできるか、まだまだ考えているところです。

他のインストラクターのクラスにも出て、次回のシステマ湘南までには、
みなさんとシェアできるように、頑張ります。

次回は5月23日、大船体育館となります。

写真は13日東京武道館のミカエルの勇姿(「WEBマガジン コ2【kotsu】提供)






2015年5月7日木曜日

ミカエルセミナー終了、でも宴はまだ続きます

5月4日~6日までの3日間のミカエル&ダニイルセミナーが終了しました。
参加された皆様、お疲れさまでした。

私は最後にもミカエルのストライクをもらえることが出来ました。
非常に有意義で、楽しいGWとなりました。


さて、ミカエル&ダニイルのセミナーは、まだ続きます。
先だってのメールでもお知らせしましたが、
5月9日と10日に箱根で行われるセミナーが箱根の火山の活動化のために、
場所が南熱海に変更となり、日時も9日のみとなりました。
その後も、東京で11日、12日、13日と2時間のセミナーが続きます。

詳しくは北川貴英師のシステマブログをご覧ください。
GWのセミナーに参加できなかった方々も、東京のセミナーに参加されるといいと思います。
こういう機会はなかなかありませんので、お時間が許せば、
是非、このチャンスを生かされることをお勧めします。

2015年5月2日土曜日

5月9日の休講と、ミカエルのエクストラセミナーのお知らせ

いよいよ5月4日から6日までミカエルセミナーが行われます。
嬉しいことに、6日以降もミカエルとダニイル(ミカエルのご子息)が日本にとどまり、
エクストラのセミナーが開かれることが決定しました。

システマ湘南でも、できれば皆さんにエクストラセミナーに参加していただくことを望んでいます。
従いまして、5月9日は箱根でのダニエルセミナーとバッティグするため、
臨時に休講にさせていただきます。

当初、5月9日はミカエルセミナーの復習に当てる予定でした。
楽しみにしていた方には申し訳ありませんが、ご容赦ください。
その代わり、5月23日のクラスでは、4時間バージョンも考えています。

以下に、発表されたエクストラセミナーの詳細を貼り付けておきますので、
ご参考にしてください。

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1.ミカエル&ダニール特別クラスのお知らせ

スケジュールと会場は以下の通りです。

〈箱根ミニセミナー&特別クラス〉
5月9日(土) 15時〜17時頃 ダニール・リャブコ特別クラス
会場:レイクアリーナ箱根
価格 システマ会員5,000円 一般6,000円

5月10日(日) 12時〜16時 ミカエル・リャブコミニセミナー
テーマ:ネクストステップ・オブ・シャシュカワーク
会場:レイクアリーナ箱根
価格 システマ会員10、000円 一般12,000円

※シャシュカ、模造刀、木刀など、あるいは杖、スティックなど練習用の刀に代わるものをご持参ください。(真剣を除く)
・ミカエルの話に関してはロシア語→英語→日本語という2段階通訳になりますことをご了承ください。
交通手段:箱根湯本駅もしくは小田原駅から箱根登山バス(湖尻桃源台行)で「南温泉荘」下車徒歩3分。マイカーでも来場可能。繁忙期ですので宿泊される場合は、早めに宿を確保されることをお勧めします。

〈東京特別クラス〉
5月11日(月)ミカエルorダニール・リャブコ 19時〜21時 @荒川スポーツセンター 第1武道場
5月12日(火)ダニール・リャブコ 19時30分〜21時30分 @築地社会教育会館 第一洋室
5月13日(水)ミカエル・リャブコ 18時30分〜20時30分 @東京武道館 大武道場
参加費:システマ会員5,000円 一般6,000円


もともと予定されていたエドガー・ツァクルスの特別クラスも予定通り実施されます。

〈エドガー・ツァクルス特別クラス〉
5月14日(木) エドガー・ツァクルス 20時40分〜22時10分 @神楽坂ダンスファクトリー
参加費:システマ会員4,000円 一般5,000円

・全日程とも参加費は当日、会場にてお支払ください。予約は不要です。
・急遽、講師が変更となる場合もありますので、ご了承ください。
・ミカエルの話に関してはロシア語→英語→日本語という2段階通訳になる場合があります。
・スティックコンディショニングはありません。セミナー本編でお受けいただくよう、よろしくお願いいたします。
・いずれのクラスもシステマ東京クラス参加1回分(2,000円相当)にカウントします。
・いずれのクラスもカルチャーセンタークラスの欠席分振替の対象外となります。
・特別クラスとミニセミナーに関してはシステマ東京主催となります。
 これらのクラスについてシステマジャパンにお問い合わせなどなさらないよう、よろしくお願いいたします。

お問い合わせなどはシステマ東京までお願いします。